Spielerisches Lernen

Kinderturnen

Kinderturnen bietet Kindern im Alter von 4 bis 7 Jahren die Möglichkeit, ihren natürlichen Bewegungsdrang in einer sicheren und anregenden Umgebung auszuleben. Unter der Leitung von Nicole Hammer verwenden wir kleine und große Geräte, um die Geschicklichkeit und Kreativität der Kinder zu fördern. Die Kinder erforschen Bewegungslandschaften, was nicht nur ihre Phantasie, sondern auch ihren Mut anregt.

  • 4-5 Jahre: Mittwoch 16:00-17:00 Uhr, Freitag 16:00 - 16:50 Uhr
  • 6-7 Jahre: Mittwoch 17:00-18:00 Uhr, Freitag 16:50-17:45 Uhr
  • Übungsleiterin: Nicole Hammer
  • Anmeldung unter: Terminland

Spaß in der Luft

Trampolinturnen
(ab 6 Jahre)

Das Trampolinturnen ist eine aufregende und dynamische Aktivität, die sich ideal für Kinder ab 6 Jahren eignet. In unseren Kursen lernen die Kinder, wie sie sicher auf dem Großtrampolin springen und dabei ihre Geschicklichkeit und Koordination verbessern können. Unter der Anleitung unserer erfahrenen Übungsleiterin Nicole Hammer erfahren die Kinder die Freude an der Schwerelosigkeit und verbessern spielerisch ihre motorischen Fähigkeiten.

  • Zeiten: Montag 16:00 - 17:30 Uhr
  • Übungsleiterin: Nicole Hammer

Gemeinsam aktiv

Eltern- und Kind-Turnen

Das Eltern- und Kind-Turnen ist eine wunderbare Möglichkeit für Kinder zwischen 2 und 4 Jahren, zusammen mit einem Elternteil die Welt der Bewegung zu entdecken. Unter der Anleitung von Angelika Urgibl erleben Eltern und Kinder gemeinsam eine spielerische Einführung in verschiedene Geräte und Bewegungsformen. Der Kurs umfasst auch Tanzen, Fingerspiele und Singen, was sowohl die motorischen als auch die sozialen Fähigkeiten der Kinder fördert.

  • Altersklasse: 2-4 Jahre
  • 1. Gruppe: Dienstag, 16:00 – 17:00 Uhr
  • 2. Gruppe: Dienstag, 17:00 – 18:00 Uhr
  • Übungsleiterin: Angelika Urgibl
  • Anmeldung unter: Terminland
Zumba Kids - Kinder tanzen und sind fröhlich

Rhythmus und Bewegung

Zumba Kids Jr. (5 - 7 Jahre) & Zumba Kids (8 - 12 Jahre)

In der Tanzstunde erleben Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren die Welt des Zumbas®. Unter der Leitung der zertifizierten Zumba Kids & Zumba Kids Jr. Instruktorin Eva Kroth lernen sie wöchentlich neue Tanzschritte zu kindgerechter und bekannter Musik. Das Erlernen von Choreografien fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch das Rhythmusgefühl und die Kreativität. Neben den Tanzschritten gibt es auch Bewegungsspiele, die vor allem Spaß und Freude in den Vordergrund stellen. Die Kinder lernen dort zusätzliche Elemente, die für ihre weitere Entwicklung wichtig sind, z. B. Respekt, Teamwork, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl, Gedächtnistraining und Kreativität.

  • Zumba Kids Jr.: Montag 15:00 – 15:30 Uhr;
  • Zumba Kids: Montag 15:45 – 16.30 Uhr
  • Ort: Bürgerhaus  Nilkheim
  • Übungsleiterin: Eva Kroth
  • Anmeldung unter: Terminland

Neue Trendsportart

Hobby Horsing

Der Trendsport Hobby Horsing, das Reiten auf Steckenpferden, hat seinen Ursprung in Finnland. Es verbindet Leichtathletik mit Ausdauersport und fördert spielerisch körperliche Fitness, Konzentration und Kondition. Alle klassischen Reit-Disziplinen von der Dressur übers Springen bis zum Westernreiten oder Pferderennen können beim Reitsport mit Hobby Horses angeboten werden. Mit seinem Spiel- und Spaßangebot lässt sich dieser Sport bei allen Kindern ab circa 5 Jahren unabhängig vom Fitnesslevel erfolgreich einsetzen. Hobby Horses können selbst günstig hergestellt werden und bieten viele Gestaltungsmöglichkeiten für die Reiterinnen und Reiter.

Stundenangebot der Turnabteilung des VfR Nilkheim

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

Yoga - Kurs

09:00 - 10:00 Uhr

Bürgerhaus

mit Stefanie Bernhardt

(Anmeldung erforderlich)

Voll früh – voll fit!
Eine Stunde für mich.
Flotte Gymnastik mit Musik

08:45 – 09:45 Uhr

Bürgerhaus

ÜL: Angelika Urgibl

Sport „60 plus“
Gesundheitsorientiere

Gymnastik für Senior*innen
für alle, die aktiv und
gesund bleiben wollen!

09:00 – 10:00 Uhr

Bürgerhaus

ÜL: Renate Menzel

 

Strong

9:00 – 10:00 Uhr

Bürgerhaus

ÜL: Iron-System-Trainerin
Elena Brunner-Weber

Trampolinturnen f. Kinder

1 x/Monat
ab 16.00 oder 17.00 Uhr  
Schulturnhalle

Termin: siehe Aushang

ÜL: Nicole Hammer

Turnen für Eltern u. Kind

16:00 – 17:00 Uhr
1. Gruppe

Schulturnhalle

ÜL: Angelika Urgibl

Kinderturnen 4-5 Jahre

16:00 – 17:00 Uhr

Schulturnhalle

ÜL: Nicole Hammer

 

Hot Iron

10:10 – 11:10 Uhr

Bürgerhaus

ÜL: Iron-System-Trainerin
Elena Brunner-Weber

Zumba Kids

5-7 Jahre: 15:00 - 15:30 Uhr
8-12 Jahre: 15:45 - 16:30 Uhr

Bürgerhaus

ÜL: Zumba-Trainerin Eva Kroth

Turnen für Eltern u. Kind

17:00 – 18:00 Uhr
2. Gruppe

Schulturnhalle

ÜL: Angelika Urgibl

Kinderturnen ab 6 Jahre

17:00 – 18:00 Uhr

Schulturnhalle

ÜL: Nicole Hammer

Hobby Horsing ab 6 Jahre

15:30 – 16:30 Uhr

Bürgerhaus

Trainerin: Bettina Sickenberger

 

ZUMBA®

18:45 – 19:45 Uhr

Schulturnhalle

Zumbatrainerin: Jenni Bachmann

Aerobes Training und
Gymnastik mit
rhythmischer Musik
für Erwachsene

18:45 - 19:45 Uhr

Schulturnhalle

ÜL: Sybille Brunner

ZUMBA®

18:15-19:15 Uhr

Schulturnhalle

Zumba- & Iron-System-Trainerin:
Eva Kroth

Yoga - Kurs

17:00 – 18:30 Uhr

Schulturnhalle

mit Katrin Blaschzok

(Anmeldung erforderlich)

Kinderturnen 4-5 Jahre

16:00 – 16:50 Uhr

Schulturnhalle

ÜL: Nicole Hammer

Strong

18:45 – 19:45 Uhr
Bürgerhaus

ÜL: Iron-System-Trainerin
Elena Brunner-Weber

Fitnesstraining u. Skigymnastik

19:45 – 21:15 Uhr

Schulturnhalle

ÜL: Sybille Brunner

Hot Iron
Ganzkörper-Kraftausdauer-
Langhanteltraining

19:25-20:25 Uhr

Schulturnhalle

Zumba- & Iron-System-Trainerin:
Eva Kroth

Fatburner mit dem Step

18:30 – 20:00 Uhr

Schulturnhalle

ÜL:     Sybille Brunner

Kinderturnen ab 6 Jahre

16:50 – 17:45 Uhr

Schulturnhalle

ÜL: Nicole Hammer

Hot Iron
Ganzkörper-Kraftausdauer-
Langhanteltraining

19.55 – 20.55 Uhr

Bürgerhaus

ÜL: Iron-System-Trainerin
Elena Brunner-Weber

 

Rundum fit u. gesund –
Übungen f. Bauch-Beine-Po
alles mit Musik! Extra für Frauen

19:00-20:00 Uhr

Bürgerhaus

ÜL: Renate Menzel

 

 

Tischtennis

20:00 – 21:45 Uhr

Schulturnhalle

ÜL: Bernd Parzeller

 

Volleyball

20:15 – 22:00 Uhr

Bürgerhaus

Kontakt: Lothar Rohrmeier

   

 

Stand: November 2025

Ansprechpartner und Infos:

Sybille Brunner (Tel: 06021 88526)

Renate Menzel (Tel: 06021 89926)

Nicole Hammer (Tel: 06021 4392312)

(ÜL = Übungsleitung)